瑜那个伽

唧唧复唧唧，行行复行行。

说了许久的瑜伽之行终于在昨天实施了。音乐是轻柔的，老师是娇小的，装备是完整的，呼吸是紊乱的，动作是不标准的，效果，效果目前不清楚，但是今天身体是酸痛的。

课上，老师一边示范动作，一边轻柔细雨的安抚，要习惯身体正常的疼痛，有助于提高注意力。感受着肚子传来越来越明显的饥饿感，我对此话深表认同。

课后果然约上同事光顾了最近很火的小龙虾，麻辣效果一流，吃完之后每人脸上都打包了2根香肠。